来源：互联网
2023-04-26 16:43:43
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1、准备材料：雪花牛排100克，盐2克，橄榄油10克，黑胡椒颗粒1克将雪花牛排架在筷子上自然解冻10分钟。
2、2、牛排解冻后，将肉的正反面撒上盐和黑胡椒颗粒腌15分钟。
3、3、平底锅加热后，倒入橄榄油。
4、4、放入腌好的牛排，正面煎一分钟左右。
5、5、接着将牛排再翻面煎一分钟左右。
6、6、将煎好的牛排装盘即可食用。
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